Cover von Unser Anti-Bauchfett-Programm wird in neuem Tab geöffnet

Unser Anti-Bauchfett-Programm

0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne
Verfasserangabe: Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
Jahr: 2022
Verlag: München, ZS
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeInteressenkreis
Zweigstelle: BBZ Standorte: Vcl 3 Flec / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:
Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vcl 3 Flec / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne
Verfasserangabe: Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
Jahr: 2022
Verlag: München, ZS
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-9658419-5-6
Beschreibung: 1. Auflage, 165 Seiten : Illustrationen
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere