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Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: Vek 35 Krueg / Sachbuchabteilung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 02.01.2025	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis:

Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im Ayurveda nichts aufwärmen darf und dass eine erwärmte Mahlzeit weniger Nährstoffe enthält. Die Ayurveda-Therapeutin und Ernährungsexpertin Laura Krüger zeigt dir in diesem Buch, wie du die indische Lehre auch im Alltag ganz einfach umsetzen kannst.