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High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst

mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck

0 Bewertungen

Verfasser: Phillips, David J.P.

Jahr: 2024

Verlag: München, Knaur Taschenbuch

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Guter Schlaf

Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern

0 Bewertungen

Verfasser: Darwell-Smith, Heather

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kinderlsey

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Warum wir schlafen

weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

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Verfasser: Vorster, Albrecht

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Das Schlaf-Gut-Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag ; [Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf]

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2018

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Dr. Felds grosse Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen ; [von Deutschlands bekanntestem Schlafmediziner]

0 Bewertungen

Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf

0 Bewertungen

Verfasser: Zulley, Jürgen

Jahr: 2016

Verlag: Frankfurt am Main, Mabuse-Verl.

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Endlich schlafen

der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf

0 Bewertungen

Verfasser: Hauschild, Jana

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Wake up!

Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft

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Verfasser: Spork, Peter

Jahr: 2014

Verlag: München, Hanser

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Schlafen für Aufgeweckte

mehr Lebensenergie durch guten Schlaf ; [Expertentipps vom TV-Arzt]

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Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Wenn das Wetter krank macht

die Wirkung von Wetter- und Klimafaktoren auf den Menschen ; die häufigsten Beschwerden und was man dagegen tun kann

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Verfasser: Göbel, Peter

Jahr: 2009

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Medizin & Gesundheit

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst

Guter Schlaf

Warum wir schlafen

Das Schlaf-Gut-Buch

Dr. Felds grosse Schlafschule

Die kleine Schlafschule

Endlich schlafen

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