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Rücken-Schultern-Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden

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Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Schluss mit Nackenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Verfasser: Manke, Matthias

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersensporn, Bandscheibenvorfall, Tennisellbogen und alles, was sonst noch zwickt und zwackt

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Verfasser: Pallesits, Roman

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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