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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie

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Verfasser: Schmidt, Lucia

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Faszientraining für Rücken und Nacken

schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

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Verfasser: Rieth, Stefan

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: GU

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersensporn, Bandscheibenvorfall, Tennisellbogen und alles, was sonst noch zwickt und zwackt

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Verfasser: Pallesits, Roman

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Bleib fit im Homeoffice

Entspannt in Nacken und Rücken – Mit Sofortübungen zur Selbstbehandlung – Arbeitsplatz ergonomisch gestalten

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Verfasser: Eichholz, Rocco

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

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Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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OPEN V 11.1.0.0

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