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Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation

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Verfasser: Wollring, Ursula

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Functional Fitness-Training

die SimpleFit-Methode

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Jahr: 2014

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Thera-Band und Bodytrainer Tubing

[aus der Praxis - für die Praxis ; einzigartiger Trainingsbegleiter ; für alle Fitnessbegeisterten ; zahlreiche Übungen und Programme]

0 Bewertungen

Verfasser: Meise, Horst; Ratajczyk, Gesine

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Wohlbefinden durch Bewegung im hohen Alter

25 Stundeneinheiten zur Anleitung von Senioren in Alten- und Pflegeheimen

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Verfasser: Schaffner, Karin; Riedel, Christa

Jahr: 2014

Verlag: Celle, Pohl-Verlag

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

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Verfasser: Petrik, Marco

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Koordination und Gleichgewicht

92 bewährte Übungen für eine bessere Körperbeherrschung

0 Bewertungen

Verfasser: Kunert, Christian

Jahr: 2014

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Projekt Traumfigur

Das Step-by-step-Konzept

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Verfasser: Fellner, Johanna

Jahr: 2011

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Zumba

das Dance-Workout ; [mit Ernährungsteil und 5-Tage-Expressdiät]

0 Bewertungen

Verfasser: Perez, Beto; Greenwood-Robinson, Maggie

Jahr: 2011

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Der Körperführerschein

lerne, was der Körper braucht, damit Du von ihm nehmen kannst, was Du brauchst

0 Bewertungen

Verfasser: Auer, Joachim

Jahr: 2010

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Fit für 0 Euro

Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Ernährung

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Verfasser: Simon, Andreas

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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OPEN V 11.1.0.0

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