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Body Alignment

5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag

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Verfasser: Alexander, Aaron

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

0 Bewertungen

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

lädt

50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Herdener, Lutz

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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50 Workouts Schlingentraining

die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

0 Bewertungen

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt

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Verfasser: Simonetti, Flavio

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Portal Torices, María José

Jahr: 2021

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Peak - Performance für Frauen

wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

0 Bewertungen

Verfasser: Sims, Stacy T.

Jahr: 2021

Verlag: Unimedica

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Mit 50 fitter als mit 30

0 Bewertungen

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

0 Bewertungen

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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OPEN V 11.1.0.0

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Body Alignment

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

50 Workouts mit Fitnessband

50 Workouts Schlingentraining

Beweglichkeits-Training

Muskelaufbau

Stretching für Senioren

Peak - Performance für Frauen

Mit 50 fitter als mit 30

50 Workouts zum Abnehmen

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