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111 High-Protein-Rezepte

Mit eiweißreichem Essen gesund, schlank und satt : pflanzliches Eiweiß clever erhöhen

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Verfasser: Amon, Martina

Verfasserangabe: Martina Amon

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: Vcl 3 Amon / Sachbuchabteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis:

Inhalt

• Internationale Gesundheitsgesellschaften sind sich einig: mehr Eiweiß fördert die Gesundheit

• Lachs, Magerquark und Nüsse – Nahrung mit einem hohen Anteil an Proteinen gehört zu den effektivsten Helfern, wenn es ums Abnehmen und um Muskelaufbau geht

• Alle Rezepte sind absolut alltagstauglich und enthalten alle wichtigen Nährwertangaben

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Details

Verfasser: Amon, Martina

Verfasserangabe: Martina Amon

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8426-2947-9

Beschreibung: Originalausgabe, 168 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Proteine

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere