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Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
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Verfasser:
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Wagner, Karo
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Verfasserangabe:
Karo Wagner
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, Trias
Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Mediengruppe | Interessenkreis |
Zweigstelle:
Ebracher Hof
|
Standorte:
Vck
1
Wagn / Sachbuchabteilung
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere
|
Interessenkreis:
|
Achtsam mit sich umgehen, hilft, aus den dunklen Tagen herauszufinden: mit sanften Yogaübungen, die verspannte Muskeln dehnen, mit Atemübungen, die Weite schaffen, mit Meditationen, die den Geist in die Ruhe führen, mit einer neuen Ausrichtung im Denken.
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Verfasserangabe:
Karo Wagner
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, Trias
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 1
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ISBN:
978-3-432-10707-3
Beschreibung:
1. Auflage, 134 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere