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Ayurveda-Ernährung für Berufstätige

Wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst. 75 natürliche Rezepte für deine Pause und unterwegs
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krüger, Laura
Verfasserangabe: Laura Krüger
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vek 35 Krueg / Sachbuchabteilung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 01.10.2024 Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im Ayurveda nichts aufwärmen darf und dass eine erwärmte Mahlzeit weniger Nährstoffe enthält. Die Ayurveda-Therapeutin und Ernährungsexpertin Laura Krüger zeigt dir in diesem Buch, wie du die indische Lehre auch im Alltag ganz einfach umsetzen kannst.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krüger, Laura
Verfasserangabe: Laura Krüger
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 35
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ISBN: 978-3-7423-1535-9
Beschreibung: 1. Auflage, 270 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Ayurveda; Naturheilkunde
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere