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Richtig schmecken macht gesund

Bewusster essen, besser leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kopp, Diana von
Verfasserangabe: Diana von Kopp
Jahr: 2019
Verlag: München, Piper Verlag
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vcl Kopp / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Mögen Sie Tiramisu und wenn ja, wie viel? Fragen Sie sich, warum Obst zwar gesund ist, aber niemals satt macht? Und was Sie kochen müssten, damit es alle mögen? Die Geschmacksforschung zeigt: Was und wie viel wir gerne essen, wird meist nicht von der Vernunft gesteuert, sondern vom Geschmacksinn. Er weiß, was uns gut tut und signalisiert, wann wir besser aufhören sollten zu essen. Allerdings betäuben industriell manipulierte Nahrungsmittel diesen Sinn, ohne dass wir es bemerken. Die Psychologin Diana von Kopp zeigt, wie wir solche Ernährungsfallen umgehen und mit welchen Rezepten und Tricks sich der Geschmacksinn wieder schärfen und neu programmieren lässt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kopp, Diana von
Verfasserangabe: Diana von Kopp
Jahr: 2019
Verlag: München, Piper Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
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ISBN: 978-3-492-05931-2
Beschreibung: 287 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ernährung; Geschmackssinn; Aromastoff; Lebensmittelindustrie; Lebensmittelinhaltsstoff; Diät
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere