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Thera-Band Schulter & Nacken

schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

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Verfasser: Tatay, Simone

Verfasserangabe: Simone Tatay

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

verfügbar

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Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: Vel 7 Tata / Sachbuchabteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis:

Inhalt

Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.

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Details

Verfasser: Tatay, Simone

Verfasserangabe: Simone Tatay

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-8354-1521-8

Beschreibung: 4. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere