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Basenfasten für Berufstätige

der Säure-Basen-Haushalt im Einklang
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peschel, Pepe
Verfasserangabe: Pepe Peschel
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vcl 5 Pesche / Sachbuchabteilung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 05.12.2024 Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Gesund und schlank dank Basenfasten
Zu viel Industriekost, Bewegungsmangel, Stress und Umweltgifte können ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt auslösen. Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zu Rheuma, Diabetes und Osteoporose können die Folge sein. Durch eine Umstellung auf überwiegend basische Lebensmittel kann man sich überschüssiger Säuren entledigen, Entzündungen vorbeugen und so für mehr Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden sorgen. Die basische Ernährung lässt sich in jeden Alltag integrieren, man braucht kein Abwiegen und kein Punktezählen. Die schnellen und abwechslungsreichen Rezepte aus Obst, Gemüse, Kartoffeln und Nüssen führen ganz unkompliziert zu einem gesunden Säure-Basen-Haushalt und einem schnellen Abnehmerfolg. Übersichtliche Tabellen geben Auskunft über die basischen Lebensmittel und über gute Säurebilder, die in die Ernährung integriert werden können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peschel, Pepe
Verfasserangabe: Pepe Peschel
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 5
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ISBN: 978-3-96093-497-4
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Basenfasten; Säure-Base-Gleichgewicht; Heilfasten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere