wird in neuem Tab geöffnet
Fit mit Walking
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Barough, Nina
Mehr...
Verfasserangabe:
Nina Barough
Jahr:
2017
Verlag:
München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Mediengruppe | Interessenkreis |
Zweigstelle:
BBZ
|
Standorte:
Ybk
8
Baro / Sachbuchabteilung
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere
|
Interessenkreis:
Fit und gesund
|
Zweigstelle:
Ebracher Hof
|
Standorte:
Ybk
87
Baro / Sachbuchabteilung
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere
|
Interessenkreis:
Fit und gesund
|
Schritt für Schritt superfit! Entdecken Sie die mit diesem Buch die gesundheitsfördernden Effekte der gelenkschonenden Trend-Sportart Walking und erreichen Sie optimale Ergebnisse für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel.
Von den richtigen Schuhen und Dehnungsübungen über die richtige Koordination von Händen und Füßen bis zu fortgeschrittenen Trainingsprogrammen - anschauliche Sequenzen führen Sie mit der korrekten Technik zum Ziel.
Egal ob Sie einen Marathon laufen oder Abnehmen möchten - mithilfe der 12-Wochen-Trainingspläne können Sie sich Ihr individuelles Ziel ganz nach Ihren Bedürfnissen setzen. Maximieren Sie mit Walking auf sanfte und effektive Weise Ihre Gesundheit und Vitalität!
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Verfasserangabe:
Nina Barough
Jahr:
2017
Verlag:
München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Ybk 87
ISBN:
978-3-8310-3324-9
2. ISBN:
978-3-8310-3324-9
Beschreibung:
192 Seiten : Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachlit.Stadtbüchere