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Die Lauf-Diät

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Feil, Dr. Wolfgang
Verfasserangabe: Herbert Steffny / Dr. Wolfgang Feil
Jahr: 2022
Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Ybk 8 Steff / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis: Fit und gesund

Inhalt

Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig – durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau kurbeln die Fettverbrennung zusätzlich an. Der entscheidende Schritt auf dem Weg zum persönlichen und vor allem dauerhaften Wohlfühlgewicht.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Feil, Dr. Wolfgang
Verfasserangabe: Herbert Steffny / Dr. Wolfgang Feil
Jahr: 2022
Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-453-60558-9
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten
Schlagwörter: Laufen; Jogging; Motivation; Ernährung
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Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere