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Warum wir schlafen

weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

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Verfasser: Vorster, Albrecht

Verfasserangabe: Albrecht Vorster

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

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Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: Vcx Vorst / Sachbuchabteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis:

Inhalt

Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, warum Schlafmittel die Volksdroge Nummer eins sind und doch nicht wirken, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein – und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!

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Details

Verfasser: Vorster, Albrecht

Verfasserangabe: Albrecht Vorster

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

Systematik: Vcx

ISBN: 978-3-453-20609-0

Beschreibung: Originalausgabe, 413 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagramme

Schlagwörter: Schlaf; Traum; Schnarchen; Schlafverhalten; Schlafforschung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere