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Rote Karte für den inneren Kritiker

wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peichl, Jochen
Verfasserangabe: Jochen Peichl
Jahr: 2024
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Mcl 3 Peich / Sachbuchabteilung Status: Entliehen Vorbestellungen: 1 Frist: 13.12.2024 Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Der erfahrene Psycho- und Traumatherapeut Jochen Peichl stellt typische innere Kritiker vor: den Kontrolleur, den Perfektionisten, den Antreiber, den Allen-Rechtmacher sowie den Be- und Verurteiler (Richter). Diese Fehlerzähler, Besserwisser und Miesmacher sind alle Teile unserer Persönlichkeit und begleiten uns oft schon seit der Kindheit. Der Autor zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken und ihr Potenzial erkennen, um sie letztlich als Unterstützergruppe nutzen zu lernen. Der ausführliche Selbsttest "Ihre inneren Kritiker" hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile umzuwandeln.
 
Die Neuausgabe dieses erfolgreichen Longsellers hat Jochen Peichl um ein zusätzliches Vorwort erweitert und mit neuen Informationen ergänzt, zum Beispiel zur Stimme der Kritiker und dem kritisierten Kind in uns.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peichl, Jochen
Verfasserangabe: Jochen Peichl
Jahr: 2024
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-466-34817-6
Beschreibung: 8., überarbeitete und erweiterte Auflage, 154 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Skepsis; Selbstkritik; Zweifel
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere