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Mit Nachsicht

wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haghiri, Sina
Verfasserangabe: Sina Haghiri
Jahr: 2024
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Mbk 4 Hagh / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Für uns alle ist die Versuchung groß, Misstrauen gegenüber anderen zu entwickeln und die Welt als kalten Ort zu sehen. Das gilt leider besonders, wenn wir ohnehin psychisch angeschlagen sind oder in einer Krise stecken und uns eigentlich nach Nähe und Vertrauen sehnen – doch das hat Folgen.
Menschen übernehmen Vorurteile, sehen sie durch Einzelfälle bestätigt und übertragen sie auf ganze Gruppen. Auf gesellschaftlicher Ebene werden die Gräben dadurch immer tiefer, auf individueller Ebene lösen wir gerade durch diese Erwartung oft erst irritierte Reaktionen beim Gegenüber aus.
Der Psychotherapeut und Podcaster Sina Haghiri beobachtet zunehmend die Konsequenzen des sinkenden Vertrauens in andere: Mentale Gesundheit und Beziehungen leiden darunter, viele Menschen klagen über Depressionen und Einsamkeit.
Unsere negative Sicht von anderen beruht in Wahrheit jedoch häufig auf menschlichen Fehlern oder zu negativen Darstellungen in Medien und sogar Wissenschaft, und dagegen können wir etwas tun: Wir können uns unserer falschen Annahmen bewusst werden und eine Haltung der Empathie kultivieren. Dafür braucht es vor allem eins: Nachsicht. Sie kann uns nicht nur helfen, andere besser zu verstehen, sondern auch mitfühlender mit uns selbst zu sein – und das Gute in der Welt zu erkennen, statt vom Schlechten auszugehen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haghiri, Sina
Verfasserangabe: Sina Haghiri
Jahr: 2024
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 4
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ISBN: 978-3-466-37320-8
Beschreibung: 267 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Empathie; Menschenbild; Mitgefühl; Negatives Gefühl
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere