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Das gesunde Knie

Übungen zu Schmerzprävention und Heilung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2016
Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vel 7 Hoef / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Das Knie ist eines der meist beanspruchten Gelenke im menschlichen Körper.
Nicht nur im Alltag sind die Knie Belastungen ausgesetzt, gerade durch Sport, z. B. das immer beliebter werdende Joggen, werden diese stark beansprucht.
Heike Höfler bietet mit dem Buch "Das gesunde Knie" die ideale und schnelle Trainingsanleitung für jedermann, sei er Hobbysportler, hat mit Arthrose zu kämpfen oder möchten präventiv seine Knie schützen. Hierzu gibt Höfler kompakt die besten Knieübungen vor, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, um die Knie zu stärken und allgemein kniefreundlicher durchs Leben zu gehen.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2016
Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-89899-928-1
2. ISBN: 3-89899-928-9
Beschreibung: 4., überarbeitete Auflage, 152 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kniegelenk
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Das tut den Knien gut
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere