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Stress : ein Lebensmittel

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Willmann, Urs
Verfasserangabe: Urs Willmann
Jahr: 2016
Verlag: München, Pattloch Verlag
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Mbk Will / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis:

Inhalt

Ein Leben ohne Stress ist nicht möglich: Der Mensch begegnet diesem Phänomen schon bei der Geburt, danach lässt es ihn nicht mehr los. Lange Zeit galt Stress als Belastung, die krank macht. Doch allmählich ändert sich unser Blick auf den Stress. Die Neurowissenschaften haben herausgefunden, dass Stress ein Motor für Spitzenleistungen ist. Spitzenköche, Ärzte, Schauspieler, Leistungssportler und viele andere mehr setzen diese Erkenntnis in ihrem Alltag längst um. Für sie ist Stress ein Lebensmittel, dessen positive Kraft sie bewusst nutzen - wie auch der Autor Urs Willmann. Er ist ein Energie-Junkie, der leidenschaftlich arbeitet und extreme sportliche Herausforderungen sucht, am liebsten beim Marathonlauf und in den Bergen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Willmann, Urs
Verfasserangabe: Urs Willmann
Jahr: 2016
Verlag: München, Pattloch Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk
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ISBN: 978-3-629-13071-6
Beschreibung: 303 Seiten
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