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Muskeln - die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Ullstein
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vbk Frob / Spiegel-Bestseller EG Markt Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.12.2024 Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

Inhalt

Die Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise und den Einfluss der Muskeln auf den restlichen Körper kennt, kann aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben - oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse verursacht viele Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Anhand aktueller wissenschaftler Erkenntnisse erklärt Bestsellerautor Ingo Froböse, dass unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf unseren Körper haben, sondern auch in hohem Maße auf unser psychisches Gleichgewicht.
 
Ein unverzichtbares Buch, das uns erklärt, warum der richtige Umgang mit unseren Muskeln lebensnotwendig ist.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vbk
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spiegel-Bestseller
ISBN: 978-3-86493-220-5
Beschreibung: 315 Seiten
Schlagwörter: Krankheitsvorbeugung; Anatomie; Physiologie; Fitness
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere