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Alt werden - beweglich bleiben

Leibesübungen als Altershilfe - ein ärztlicher und sportlicher Leitfaden für Senioren

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Verfasser: Becker, Brigitte; Brügmann, Eberhard; Tutt, Ilse

Jahr: 2001

Verlag: [Wehrheim], Verl. Gruppenpädag. Literatur

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Interessenkreis
Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: YBK 8 Bec / Sachbuchabteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis: 55 +

Inhalt

Aus ärztlicher Sicht wollen altersgemäße Gymnastik, Seniorentanz und geeignete Sportarten zu körperlicher Betätigung anregen. Sich „richtig” bewegen hält nicht nur auf der Höhe, es kann aktiv und glücklich machen und die sozialen Kontakte fördern. Ferner wird eine ärztliche und praktische Anleitung für Seniorengymnastik und -tanz gegeben, denn „man fördert alte Menschen, indem man sie fordert”.

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Details

Verfasser: Becker, Brigitte; Brügmann, Eberhard; Tutt, Ilse

Jahr: 2001

Verlag: [Wehrheim], Verl. Gruppenpädag. Literatur

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: 55 +

ISBN: 3-89544-075-2

Beschreibung: 2. Aufl., 173 S. : Ill.

Schlagwörter: Seniorensport

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere