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Yin Yoga

achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung

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Verfasser: Baumgartner, Helga

Verfasserangabe: Helga Baumgartner

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere

verfügbar in BBZ

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Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: Vck 1 Baum / Sachbuchabteilung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 21.11.2024	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis:

Inhalt

Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten).

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Details

Verfasser: Baumgartner, Helga

Verfasserangabe: Helga Baumgartner

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8354-1383-2

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + 1 CD

Schlagwörter: Yoga; Yin-Yoga

Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere