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Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Snowdon, Bettina
Verfasserangabe: Bettina Snowdon
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Jugendbücher
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Vcl 5 Snow / Sachbuchabteilung Status: Entliehen Vorbestellungen: 1 Frist: 19.11.2024 Mediengruppe: Jugendbücher Interessenkreis:

Inhalt

Einfach mal fasten...
 
...und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und Körper und Geist eine wohltuende Auszeit zu geben. Probieren Sie es gleich aus und bringen Sie sich wieder so richtig in Schwung. Ganz einfach und übersichtlich leitet Sie dieses Buch durch Ihre Fastenwoche für zu Hause.
 
Die praktische Anleitung für 7 Tage
 
- Einfache Rezepte für die Entlastungstage, für Fastenbrühen, Tees und Säfte. Das Fastenbrechen schonend gestalten und die besten Rezepte für danach.
- Praktische Anwendungen: Leberwickel, Trockenbürsten und die Darmreinigung machen das Fasten noch intensiver.
- Gut vorbereitet: mit praktischen Übersichten für den Einkauf und den Ablauf der jeweiligen Tage.
 
Ganz einfach zu mehr Energie und einem rundum tollen Körpergefühl!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Snowdon, Bettina
Verfasserangabe: Bettina Snowdon
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 5
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ISBN: 978-3-432-11840-6
Beschreibung: 1. Auflage, 110 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Jugendbücher