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Stuff that sucks - wenn alles nervt

Eine Anleitung für Jugendliche zu akzeptieren, was du nicht ändern kannst und dich auf das zu konzentrieren, was du ändern kannst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sedley, Ben
Verfasserangabe: Ben Sedley
Jahr: 2019
Verlag: Tübingen, Dgvt-Verl.
Mediengruppe: Jugendbücher
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Zweigstelle: Ebracher Hof Standorte: Mcl Sedl / Sachbuchabteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Jugendbücher Interessenkreis:

Inhalt

Was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, dass alles nervt:
Es stimmt, es gibt Zeiten im Leben, in denen alles irgendwie nervt. Aber was wäre, wenn du dich, anstatt deine Gefühle von Traurigkeit oder Angst oder Ärger zu bekämpfen, auf die Dinge im Leben konzentrieren würdest, die dir wirklich etwas bedeuten? Wenn du diese Dinge in den Vordergrund stellen würdest, vielleicht würde der Schmerz sich nicht mehr so groß anfühlen. Wäre das nicht einen Versuch wert?
Stuff that Sucks bietet Skills, die dir dabei helfen, deine Gedanken und Gefühle zu akzeptieren statt sie zu bekämpfen, und weiterzugehen, um zu entdecken, was dir wirklich wichtig ist – vielleicht kreativer zu sein, eine gute Freundin oder ein guter Freund zu sein, eine neue Sportart zu lernen oder irgendetwas zu tun, das du richtig gut findest.
Diese Anleitung macht total Spaß und du lernst coole Wege, um nervigen Kram weniger nervig zu machen, und du entdeckst, wie du dein Leben verändern kannst, wenn du dich jeden Tag nur ein paar Minuten mit den Sachen beschäftigst, die dir wirklich etwas bedeuten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sedley, Ben
Verfasserangabe: Ben Sedley
Jahr: 2019
Verlag: Tübingen, Dgvt-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-87159-234-8
Beschreibung: 1. Auflage, 105 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Lebensbewältigung; Lebensführung; Gefühle; Stress; Trauer; Angst; Wut
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person China, Claudia [Übersetzer/in]; China, Luna Lynn [Übersetzer/in]; McLean, Lisa [Übersetzer/in]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Stuff that sucks
Fußnote: Übersetzung aus dem Englischen
Mediengruppe: Jugendbücher