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Zweigstelle: Ebracher Hof	Standorte: Hr Alid / Sachbuchabteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachlit.Stadtbüchere	Interessenkreis:

Achtsamkeit führt zu mehr Konzentration und Leistungsfähigkeit. Achtsamkeit wirkt sich positiv auf soziale Beziehungen aus. Ein Grund mehr, den Versuch zu unternehmen, sich darin zu üben. Dieses Buch gibt dazu interessante Denkanstöße und bietet Übungsbeispiele. Das Ergebnis kann mehr eigener Seelenfrieden und ein harmonischeres Umfeld sein. Eine wichtige Lektüre zu mehr innerer Einkehr in einer hektischen (Arbeits)welt.